昨晩はしっかり眠れました。ここ最近睡眠の調子が良いです。 夫さんの方は午前１時から眠れず、今朝は手足の痙攣がここ数ヶ月で最悪だそうです。 手足が強張ると肩に1.5倍ぐらいの荷物を背負ったような気がするとか。彼は通常人より筋肉の量が多めだったので…